Smartwatch

Garmin Venu 4 45mm

Kolor: Silver z paskiem silikonowym w kolorze Citron

Produkt nowy, w oryginalnym opakowaniu

Menu Polski język

Nr. katalogowy 010-03014-02

Zawansowane funkcje monitorowania zdrowia i kondycji w smartwatchu GPS Venu 4 pomogą Ci lepiej zrozumieć Twoje ciało i podejmować zdrowsze decyzje.

Najważniejsze cechy:

• JASNY I KOLOROWY WYŚWIETLACZ AMOLED
• ZAAWANSOWANE FUNKCJE DOTYCZĄCE STANU ZDROWIA I KONDYCJI
• LEKKA, METALOWA KOPERTA 45 MM
• DZIAŁA Z APLIKACJĄ GARMIN CONNECT NA SMARTFONACH iPHONE I ANDROID
• JASNA LATARKA LED
• NAWET 12 DNI PRACY BATERII W TRYBIE ZEGARKA

MONITOROWANIE ZDROWIA 24/7

Wprowadź pozytywne zmiany dla zdrowszego trybu życia dzięki rozbudowanym funkcjom monitorowania stanu zdrowia, takim jak monitor energii Body Battery™, pomiar stresu, pulsoksymetr1 i funkcja monitorowania zdrowia dla kobiet, w tym owulacji2 i nie tylko3.

ZAAWANSOWANE MONITOROWANIE SNU

Uzyskaj ocenę jakości snu i spersonalizowane zalecenia dotyczące snu, by wiedzieć, ile snu potrzebujesz i jak możesz poprawić jego jakość. Monitoruj nawet różne fazy snu oraz drzemki i zobacz najważniejsze pomiary, takie jak status zmienności tętna i temperaturę skóry3, aby lepiej zrozumieć swój stan zdrowia. Ponadto, dzięki funkcji wyrównania snu sprawdzisz, jak wygląda Twój rytm okołodobowy oraz nawyki związane ze snem.

STAN ZDROWIA

Zobacz, czy pomiary stanu zdrowia, takie jak tętno, zmienność tętna, temperatura skóry3 i natlenienie krwi1 w trakcie snu odchylają się od typowego zakresu, wskazując na potencjalny stres. Zmiany te mogą być powiązane z poziomem aktywności fizycznej, środowiskiem, stresem, spożywaniem alkoholu, potencjalną chorobą i nie tylko (dostępne w wersji beta4).

OPCJE TRENINGU

Śledź każdy swój ruch z pomocą ponad 80 wgranych aplikacji sportowych GPS i aplikacji do aktywności w pomieszczeniach ‒ obejmuje to m.in. spacery, bieganie i nie tylko. Osiągnij cele z planami treningowymi Garmin Coach do biegania, jazdy na rowerze, treningu siłowego i sprawnościowego — niektóre nawet dostosowują się w oparciu o pomiaru stanu zdrowia i kondycji. Możesz też otrzymywać codzienne sugestie treningowe stworzone specjalnie dla Ciebie.

REJESTROWANIE STYLU ŻYCIA

Zapisz własne lub wstępnie zdefiniowane zachowania, np. spożycie kofeiny czy alkoholu, i zobacz raporty dotyczące wpływu takich wyborów na jakość snu, poziom stresu i zmienność tętna3 w aplikacji Garmin Connect. Dzięki temu możesz podejmować bardziej świadome decyzje dotyczące zdrowego stylu życia.

CODZIENNA UŻYTECZNOŚĆ

Jasna latarka LED zapewnia wygodny sposób oświetlania otoczenia, gdy tego potrzebujesz. Wykonuj i odbieraj połączenia telefoniczne z poziomu smartwatcha na nadgarstku po sparowaniu go ze smartfonem. Funkcjami smartwatcha możesz również sterować za pomocą poleceń głosowych — lub korzystać z asystenta głosowego smartfona, aby odpowiadać m.in. na wiadomości tekstowe.

MONITOR ENERGII BODY BATTERY

Sprawdź swój poziom energii w ciągu dnia, aby wiedzieć, kiedy Twój organizm jest pełen energii lub potrzebuje więcej odpoczynku.

STATUS ZMIENNOŚCI TĘTNA

Lepiej zrozum ogólny stan zdrowia dzięki statusowi zmienności tętna podczas snu.

APLIKACJA EKG FIRMY GARMIN

Aplikacja EKG5 wykorzystuje czujniki, aby rejestrować sygnały elektryczne, które kontrolują bicie serca. Analizuje ona ten zapis w celu wykrycia oznak nieregularnego rytmu serca zwanego migotaniem przedsionków (AFib).

INTELIGENTNY BUDZIK

Od teraz budź się, czując, że naprawdę udało Ci się wypocząć. Inteligentny budzik delikatnie budzi Cię o optymalnej godzinie.

PORANNY RAPORT

Otrzymuj i personalizuj przegląd m.in. swojego snu, odpoczynku oraz informacje dotyczące kalendarza dziennego i statusu zmienności tętna natychmiast po przebudzeniu.

WIECZORNY RAPORT

Przed położeniem się spać przygotuj się na kolejny dzień z przypomnieniami o zapotrzebowaniu na sen, jutrzejszym treningu, informacjami o prognozie pogody czy zbliżających się wydarzeniach.

POMIAR TĘTNA NA NADGARSTKU

Zegarek nieustannie dokonuje pomiarów Twojego tętna, uwzględniając alerty o wysokim i niskim tętnie3.

ŚLEDZENIE CYKLU MENSTRUACYJNEGO

Monitoruj przebieg cyklu menstruacyjnego lub ciąży, a ponadto otrzymuj wskazówki treningowe i dietetyczne. Monitorowanie temperatury skóry podczas snu umożliwia lepsze przewidywanie cyklu menstruacyjnego i oszacowanie występowania czasu owulacji w przeszłości2.

ZESTAWIENIE DANYCH

NA TEMAT ZDROWIA

Zapisz dwuminutową sesję, aby zarejestrować kluczowe statystyki, a następnie wygeneruj raport, w celu udostępnienia go swojemu lekarzowi.

ZABURZENIA ODDYCHANIA

Aby bliżej przyjrzeć się swojemu zdrowiu, funkcja mierzenia zaburzeń oddychania pomaga zrozumieć zmiany w rytmie oddechu podczas snu6. Takie zmiany mogą być związane ze środowiskiem, spożyciem alkoholu lub potencjalnymi zaburzeniami snu, takimi jak bezdech senny.

MEDYTACJA

Zmniejsz poziom stresu, odczuwany niepokój i inne negatywne emocje, dzięki praktykom medytacyjnym z przewodnikiem głosowym.

ASYSTENT JET LAGU

Zminimalizuj skutki zespołu nagłej zmiany strefy czasowej, dzięki wskazówkom dotyczącym przebywania na świetle, harmonogramowi snu i ćwiczeniom.

GOTOWOŚĆ TRENINGOWA

Obudź się i uzyskaj wynik gotowości do treningu, oparty na jakości snu, odpoczynku i nie tylko, aby określić, czy dzień jest odpowiedni na intensywny trening, czy raczej odpoczynek.

STAN WYTRENOWANIA

Otrzymuj wskazówki dotyczące efektywności treningu i dowiedz się, czy trening jest skuteczny, czy jesteś w szczycie formy, czy w fazie przemęczenia.

WIEK SPRAWNOŚCIOWY

Oszacuj swoją kondycję względem wieku.

Tryb wózka inwalidzkiego

Monitoruj dzienną liczbę pchnięć3, otrzymuj alerty o zmianie wagi, uzyskaj dostęp do aplikacji sportowych oraz treningów dla użytkowników wózków inwalidzkich i nie tylko7.

TRENING SIŁOWY

Zwiększ wydajność organizmu m.in. za pomocą wgranego profilu aktywności, ukierunkowanych planów treningów siłowych czy ćwiczeń. Możesz ponadto monitorować liczbę powtórzeń, serii, a nawet czas odpoczynku.

TWORZENIE TRENINGÓW

Twórz szczegółowe treningi na podstawie ponad 1600 ćwiczeń dostępnych w aplikacji Garmin Connect, a następnie prześlij je bezpośrednio do zegarka.

ANIMOWANE TRENINGI NA WYŚWIETLACZU

Popraw swoją formę za pomocą animacji przedstawiających treningi (z możliwością pobrania) z aplikacji Garmin Connect. Animacje obejmują treningi HIIT, kardio, siłowe, jogę mobilność i pilates.

SESJE MIESZANE

Monitoruj różne aktywności w ramach jednej sesji. Po prostu wybierz aktywność, naciśnij przycisk STOP i przejdź do kolejnej.

GOLF

Uzyskaj informacje na temat odległości do przedniej/środkowej/tylnej części greena, lay-upów, hazardów i wielu innych elementów dostępnych dla ponad 43 000 pól golfowych.